TEAM VILLAGE BYソルファコミュニティ

オーナーブログ

暑い日におススメ!!part22016.06.10

皆さん!!コンニチハ~(´▽`)

 

ソルファの名護です!!

まだ梅雨明けにはなっていませんが・・・

暑い!!暑い!!とにかく暑い!!!

人間にとっても、植物にとっても辛い季節です(;´Д`)

 

バテない為にも、しっかり食べて、しっかり水分補給ですねーー。

それでも、食欲わかないよー(*_*;という時に・・・

でました!スムージー♡ですよ(´艸`*)

 

今回は今が旬のパッションフルーツを使ったスムージーを紹介しますね♪

材料

パッションフルーツ2玉

キウイ1玉

豆乳350ml

甘酒お好みで(アルコールなし)

入れて、ミキサーにかけます!!

 

ツブツブ感がたまらない、さっぱりしたスムージーの出来上がりです(´艸`*)

このスムージーが私の一番のお気に入りです💛

私の場合、冷たく飲みたいので豆乳を製氷機に入れて凍らせたり

フルーツを凍らせたりして作っていますよ(´▽`)

 

パッションフルーツはソルファでも大人気の果実です!!

店頭でみかけたらぜひ、ご賞味くださいね(*´▽`*)

 

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本日のお野菜

カンダバー

カンダバーMKⅡ

サラダカズラ

モロヘイヤ

エンサイ

レモングラス

ハンダマ

ニラ

 

 

今日も皆さまのお越しをお待ちしていまーす(^O^)/

 

 

 


テレビ取材!!沖縄SVとソルファ2016.06.08

皆さま!!コンニチハ~

 

ソルファの名護で~す(*´▽`*)

 

先日、TBSのテレビ取材で沖縄SVの高原さんが畑にいらしてました。

放送予定 番組名「バースディ」11日(土)17:00~

高原さんの熱い話とともにもしかしたら・・・

ソルファの畑も全国デビューするかも!?😃

残念ながら沖縄での放送がないようです( ;∀;)

 

もし、県外の方でみたよーという方がいらしたら、

感想を聞かせてください(´∀`*)ウフフ

 

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魅惑のパッションフルーツ2016.06.06

おはようございます!

ソルファの松田です。

 

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自然栽培のパッションフルーツ~

傷物も多いですが収穫してますよ!

 

 

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1P自分も買ってみました~

斬った中身はこんな感じです。

見た目は少し悪いですが

 

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ちょっと冷蔵庫に

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バニラ発見( *´艸`)

パッションフルーツとまぜてみて

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パッションフルーツバニラアイスの完成!

見た目はいまいちですが

とても美味しかったです。

皆さんも試してください!

 

 

 

 


あつ~い日(;´∀`)におススメ!!2016.06.05

コンニチハ(^O^)/

ソルファの名護です!!

 

今日もムンムン・ムシムシ暑いですね・・・

すでに、バテバテの私です(;´・ω・)

 

そんな時に、おススメなのがスムージーです!!

食欲がない時などに、私はスムージーを飲んでいます( *´艸`)

 

特に女性におススメなのが、サラダカズラを使ったスムージーです♫

サラダカズラ

甘酒(アルコールなし)

豆乳

ヨーグルト

ベリー類(またはバナナ)

をミキサーにかけて・・・出来上がり(^^♪

甘みが欲しい時はジャムなどを少し入れたりもしますよ!!

 

是非、お試しください(´∀`*)ウフフ

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暑さに負けずがんばろう!2016.06.04

こんにちは!

ソルファの松田だす!

 

今日の暑さはすごいですね~

農園メンバーもバテバテ(*´Д`)

休憩中も無言で休んでました”(-“”-)”

 

今でこの暑さ、、、

7月、8月がこわいです(;´・ω・

塩分、水分しっかりとりましょう!


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